Nuestro blog www.rugbyandfitness.com se interesa en la capacitación permanente y de nivel académico, sumándose a la difusión del siguiente evento:
Taller de Preparación Física en Rugby, Nivel 1
• INICIO: 27 DE JULIO DE 2013.
- Distinguir y aplicar los diferentes métodos de entrenamiento de las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad) de forma apropiada.
- Interpretar los fundamentos teóricos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en la preparación física de Rugby (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo).
- Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del jugador de Rugby.
- Interpretar los fundamentos teóricos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en la preparación física de Rugby (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo).
- Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del jugador de Rugby.
Muchas gracias por compartir ésta info con sus contactos de Rugby y en sus clubes.
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