viernes, 5 de noviembre de 2010

Propuesta Metodológica para el trabajo de la Fuerza


Propuesta Metodológica para el trabajo de la Fuerza en Deportistas en Crecimiento.

Crecimiento y desarrollo.
En las últimas décadas se ha producido un aumento significativo del volumen y la
intensidad del entrenamiento de los deportistas en crecimiento. Lo que trajo aparejado que diversas asociaciones científicas relacionadas con el deporte alertaran sobre el riesgo que esto conlleva. Un entrenamiento excesivo podría tener un efecto adverso sobre el crecimiento establecido genéticamente para una persona y, en general, sobre su normal desarrollo (Cooper 1994, Warren y Shangold 1997). Por esto es imperativo que los profesionales que trabajan en el orden del deporte infantil y juvenil den cuenta de los procesos relacionados con el crecimiento, desarrollo y maduración.

(c)http://www.deportologiapediatrica.com/pdf/Entrenamiento/PropuestaMetodologica.pdf

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