Se puede y se debe practicar el buen posicionamiento para el tackle. Implica que el tackleador cierre los espacios del portador de la pelota y luego logre un equilibrio y estabilidad antes de adelantar el pie para permitir que el hombro y el brazo entren en contacto, lo que permitirá después que las piernas empujen en el tackle.
- Use los puntos clave para mejorar las destrezas de los jugadores en el tackle de un modo seguro
- Ponga el foco en uno o dos puntos clave a la vez: no trate de entrenar demasiados factores clave juntos
- Observar y analizar a los jugadores para resaltar las buenas prácticas e identificar los errores
- Proporcionar una retroalimentación positiva y constructiva que sirva para mejorar a los jugadores
- Armar sesiones de práctica para alentar el desarrollo progresivo y generar confianza
- - El portador de la pelota arrodillado – el tackleador arrodillado (sólo para el tackle de costado para demostrar la posición de la cabeza)
- - El portador de la pelota parado – el tackleador arrodillado (alentar el empuje con las piernas)
- El portador de la pelota caminando – el tackleador sobre una rodilla
- El portador de la pelota parado – el tackleador sentado
- El portador de la pelota caminando - el tackleador sentado
- El portador de la pelota caminando - el tackleador caminando
- El portador de la pelota corriendo - el tackleador corriendo - Cuando introduzca y desarrolle las destrezas evite disparidades de género, tamaño, edad y experiencia
- Asegúrese que los jugadores practiquen con suficiente espacio para evitar choques accidentales con jugadores no advertidos.
Link: https://irbrugbyready.com/index.php?section=65&tab=tab-6&language=es
www.rugbyandfitness.com | Twitter @rugbyandfitness
www.rugbyandfitness.com | Twitter @rugbyandfitness
No hay comentarios:
Publicar un comentario