miércoles, 21 de septiembre de 2016

PRIMER APRENDIZAJE

Nuestra propuesta en el aprendizaje del rugby siempre tiene en cuenta desarrollar jugadores inteligentes.

En nuestro pensamiento como entrenadores nunca se debe dejar de lado distintas preguntas que pueden y deben ser contestadas por los jugadores, siempre adaptándolas a la edad y nivel de juego. Los principios de juego, como correr para adelante, deben estar siempre presentes en las actividades propuestas.

Algunas preguntas a los jugadores:
·    
    ¿Qué parte de sus pies usa? 
·        ¿Cómo usa su equilibrio cuando cambia de dirección?
·        ¿Qué busca usted cuándo corre?
·    ¿Puede mantener el equilibrio  o  acelerar cuándo  cambia de dirección?
·        ¿Muéstreme cómo?
·        ¿Para qué laso cambia de dirección más fácil?
·        ¿Por qué piensa que esto es así?

·        ¿Qué puede hacer para evadir y superar al defensor? 

      Proponemos un juego con las siguientes reglas:
·     
         Establezca un cuadrado de juego grande.
·        Pida a los jugadores que se agrupen en parejas.
·        En cada pareja, un jugador conduce y el otro lo sigue (a este llamaremos “la sombra").
·        El de adelante  tiene que perder su sombra.
·        Después  de varios segundos "SE PARA" y ve quien ha logrado perder su sombra.
·        Entonces cambie los pares y los que fueron sombra pasan a conductores. 
     
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