Cuando los entrenadores estén planificando sus sesiones de entrenamiento deben tener en mente cuáles son las metas clave de ataque y defensa de todo equipo de Seven que desee tener éxito:
ATAQUE
- Obtener la posesión
- Mantener la posesión
- Crear espacio
- Penetrar usando el espacio
- Apoyo
- Marcar puntos
DEFENSA
- Disputar la posesión
- Negar el espacio
- Tacklear al portador de la pelota
- Recuperar la posesión
¿Cómo se alcanzar estas metas de resultado? Mediante el uso de destrezas, patrones y tácticas de ataque y defensa. Por lo tanto podemos abrir las metas de resultado en áreas más específicas:
ATAQUE
Obtener la posesión
- Kick-offs
- Scrums
- Lineouts
Mantener la posesión
- Juego de manos
- Alineación
- Espacio lateral
- Espacio lineal
Penetrar
- Antes del tackle
- En y a través del tackle
- Apoyo
- Apoyo lateral
- Apoyo lineal
DEFENSA
Disputar la posesión
- Crear entrega sucia de la pelota en scrums y lineouts de modo que las opciones sean limitadas
Negar el espacio
- Avanzar en formación
- Defensa hombre a hombre o en zona – capacidad para adaptar un método o el otro
- Cubrir el espacio de atrás usando un barredor
- Negar espacio para reducir el tiempo y forzar a que el ataque se tenga que formar más profundo
- Defender de adentro para afuera, no de afuera para adentro
- Tackle para detener la carrera del jugador
- Tackle para recuperar la pelota
- Uso de tackles múltiples
Recuperar la posesión / atacar
- Mantener cierta profundidad para que los jugadores puedan acelerar hacia la pelota
- Pelotas sueltas en el suelo
- Recuperar rápidamente y pasar la pelota al espacio
- Estar alerta
- Inmediatamente explotar la falta de barredor cuando se gane la posesión
Fuente: Coaching, World Rugby.
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